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为什么自行车

如果每加仑汽油攒钱是不够的,让你开始抽踏板,考虑所有的其他精彩的好处,你会享受,当你开始骑自行车代替开车:

  • 减少温室气体排放和空气污染
  • 切割美国对外国石油的依赖;
  • 改善心血管健康;
  • 增加能量和耐力
  • 更强的腿和肌肉质量改善
  • 减肥
  • 减少交通拥堵

经营轿车1年的费用大约是$ 7,800,而仅$ 120,每年经营一家自行车。 *资料来源:AAA - 你的驾驶成本和美国自行车联盟

骑自行车是一种低冲击运动形式。 这意味着它不强调运动像跑步或打你的腿,臀部和脚关节。 骑自行车增强腿部和改善你的心血管系统,同时保护你的关节损伤,这就解释了为什么自行车运动物理治疗是一个重要组成部分,腿部受伤。

保护环境

乘坐公共汽车,骑自行车而不是驾驶或组合,是一个巨大的环境效益。 通过骑自行车,而不是驾驶汽车,平均通勤将防止更多的超过4800磅。 进入大气的CO 2。 这被称为减少你的碳足迹。 骑自行车上下班,即使加上过境使用,显着降低排放的温室气体和微粒的排放(即,烟尘)。 一个短,4英里的自行车往返防止约15磅的污染物,我们呼吸的空气进入。 资料来源:世界观察研究所