保护你的头-总是戴头盔
不要骑自行车不戴头盔。 美国国家公路交通安全管理局（NHTSA）和消费者产品安全委员会（CPSC）建议骑自行车戴头盔，符合美国消费品安全委员会的标准。 选择一个头盔，紧贴平放在你的头。
自行车头盔可以减少85％的头部受伤。
确保你的自行车是正常的工作秩序
使用你的自行车前，确保所有部件的安全性和运作良好。 车把应牢固到位，容易打开。 你的轮子必须是直的，安全和刹车，必须在适当的工作条件。 如果您需要随身携带的东西，你的自行车后面加载体。
骑前，请务必检查刹车。
总是骑在控制之下。 如果你的自行车手制动器，适用于车头前制动后制动。 首先应用前制动可以从字面上翻转你在你的把手。 始终保持正确刹车调整。 如果你不能迅速停止，调整你的刹车。 调整制动器时，请注意以下几点：
当你的手制动杆充分的应用，不应该接触的把手。
每个刹车片磨损均匀，从来没有分开超过八分之一英寸的轮辋。
慢慢地骑在潮湿的天气，并申请提前刹车 - 它需要更多的距离才能停下来。 看到你在下雨，所以格外小心骑在恶劣天气下，驾驶者有一个更难的时间。
避免在夜间骑自行车
如果你一定要骑在黑暗中：
穿反光服或重音 - 不只是白色或荧光 - 尤其是在你的脚踝，手腕，背部，和头盔。
骑反射符合美国消费品安全委员会的要求。 如果运营商的加入，确保后部反射仍然可见。
添加亮的灯，你可以找到你的自行车的前部和后部。
只有骑在你熟悉的领域。 灯火通明的街道上是最好的。
总是假定你的驱动程序都是不可见的。
年轻的孩子应该永远骑在夜间进行。
保持警觉。 始终保持了望你的路径上的障碍。
当心坑洞，裂缝，伸缩缝，砂砾，湿叶，排水箅子，或任何可能让你爱上。
在任何物体绕来绕去，前面和后面扫描，以确保它的安全进行。
始终信号的意图，然后做你的计划。
如果你不确定，或缺乏技术来处理一个特别粗糙的区域，拉断的道路右侧，粗糙区域的周围走你的自行车。
在潮湿的天气时要特别小心。
在一个90度的角度交叉铁轨，并继续缓慢地。
凭借交通是正确的方式。
骑在一条直线上的右侧的道路的，可预测的路径。 骑其他车辆在相同的方向上的单个文件中。 凭借对交通，使得驾驶者很难看到你，这使得他们更容易穿过你的路径，或到你不小心拉。
教给孩子交通规则。 骑自行车的责任，就像驾驶者的交通法规和信号。
超过70％的自行车碰撞发生在车道或路口，在你进入任何街道或十字路口交通两边看，走你的自行车到街上开始你的旅程。
骑自行车者必须避让行人。
不要戴耳机，而骑，因为他们损害你的能力，听到交通。
链接：
http://betterbicycling.blogspot.com/
自行车安全-联邦公路管理局安全
http://safety.fhwa.dot.gov/ped_bike/bike/index.htm
佛罗里达州自行车协会
http://www.floridabicycle.org/
佛罗里达州绿道和步道指南
http://www.dep.state.fl.us/gwt/guide/index.htm
希尔斯伯勒县大都会规划组织
www.hillsboroughmpo.org
希尔斯伯勒县自行车适宜地图前
希尔斯伯勒县自行车适宜地图回
Ken Kifer的自行车页
http://www.kenkifer.com/bikepages/
美国自行车联盟-你怎么可以骑更好
http://www.bikeleague.org/resources/better/
http://www.roadguardian.com/home/
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